Ostatnia aktualizacja: 19 września 2026 r.
1. Informacje ogólne
Niniejsza polityka wyjaśnia, w jaki sposób przetwarzane są dane osobowe osób korzystających ze strony internetowej SelfRelación, dostępnej pod adresem https://selfrelacion.com, oraz w jaki sposób strona wykorzystuje pliki cookie.
2. Administrator danych
Administratorem danych osobowych jest Monika Chałupniczak, twórczyni SelfRelación.
W sprawach dotyczących prywatności i przetwarzania danych możesz skontaktować się pod adresem e-mail: hello.selfrelacion@gmail.com.
3. Jakie dane mogą być przetwarzane
W zależności od sposobu korzystania ze strony mogą być przetwarzane:
- dane przekazane w formularzu kontaktowym, w szczególności imię, adres e-mail i treść wiadomości;
- dane zawarte w korespondencji e-mail;
- dane techniczne, takie jak adres IP, typ urządzenia i przeglądarki, system operacyjny, data i godzina wizyty, odwiedzane podstrony oraz informacje o błędach;
- dane statystyczne dotyczące sposobu korzystania ze strony, jeżeli wyrazisz zgodę na analityczne pliki cookie;
- informacje o wybranych ustawieniach dotyczących plików cookie.
Dane pochodzą bezpośrednio od Ciebie albo są automatycznie przekazywane przez przeglądarkę podczas korzystania ze strony.
4. Cele, podstawy prawne i okres przetwarzania
Kontakt i korespondencja
Dane przekazane przez formularz kontaktowy lub e-mail są przetwarzane w celu udzielenia odpowiedzi i prowadzenia korespondencji. Podstawą prawną jest prawnie uzasadniony interes administratora polegający na komunikacji z użytkownikami strony – art. 6 ust. 1 lit. f RODO. Jeżeli wiadomość dotyczy działań podejmowanych na Twoje żądanie przed zawarciem umowy, podstawą może być również art. 6 ust. 1 lit. b RODO.
Korespondencja jest przechowywana przez czas potrzebny do załatwienia sprawy, a następnie co do zasady nie dłużej niż przez 12 miesięcy. Okres ten może zostać wydłużony, jeżeli jest to konieczne do ustalenia, dochodzenia lub obrony roszczeń.
Działanie i bezpieczeństwo strony
Dane techniczne i logi serwera mogą być przetwarzane w celu zapewnienia prawidłowego działania strony, wykrywania błędów, zapobiegania nadużyciom i ochrony strony przed atakami. Podstawą prawną jest prawnie uzasadniony interes administratora – art. 6 ust. 1 lit. f RODO.
Dane te są przechowywane przez okres niezbędny do zapewnienia bezpieczeństwa i diagnostyki, co do zasady nie dłużej niż przez 12 miesięcy, chyba że dłuższe przechowywanie jest konieczne w związku z incydentem bezpieczeństwa lub roszczeniami.
Statystyka i rozwój strony
Jeżeli wyrazisz zgodę na analityczne pliki cookie, dane dotyczące korzystania ze strony są przetwarzane w celu tworzenia statystyk, poznawania popularności treści i ulepszania SelfRelación. Podstawą prawną jest Twoja zgoda – art. 6 ust. 1 lit. a RODO.
Zgodę możesz w każdej chwili wycofać poprzez dostępne na stronie ustawienia cookies. Wycofanie zgody nie wpływa na zgodność z prawem przetwarzania dokonanego przed jej wycofaniem.
Dane użytkowników i zdarzeń w Google Analytics mogą być przechowywane do 14 miesięcy. Zagregowane raporty statystyczne mogą być dostępne dłużej, ponieważ nie służą bezpośredniej identyfikacji użytkownika.
Ustalenie, dochodzenie lub obrona roszczeń
Jeżeli będzie to konieczne, dane mogą być przetwarzane w celu ustalenia, dochodzenia lub obrony roszczeń. Podstawą jest prawnie uzasadniony interes administratora – art. 6 ust. 1 lit. f RODO. Dane będą przechowywane do upływu właściwego okresu przedawnienia roszczeń.
5. Odbiorcy danych
Dane mogą być przekazywane podmiotom wspierającym działanie strony, wyłącznie w zakresie niezbędnym do wykonania ich zadań. Mogą to być w szczególności:
- dostawca hostingu i infrastruktury technicznej – OVHcloud;
- dostawca poczty elektronicznej i narzędzi analitycznych – Google Ireland Limited;
- dostawca narzędzia bezpieczeństwa Wordfence – Defiant, Inc.;
- dostawcy usług informatycznych lub technicznych, jeżeli ich pomoc będzie konieczna.
Dane nie są sprzedawane ani udostępniane innym podmiotom do ich własnych celów marketingowych.
Niektórzy dostawcy mogą przetwarzać dane poza Europejskim Obszarem Gospodarczym. W takim przypadku przekazywanie danych odbywa się na podstawie mechanizmów przewidzianych przez RODO, w szczególności decyzji stwierdzającej odpowiedni stopień ochrony lub standardowych klauzul umownych.
6. Formularz kontaktowy
Skorzystanie z formularza kontaktowego jest dobrowolne, ale podanie adresu e-mail jest niezbędne, aby można było udzielić odpowiedzi. Nie podawaj w wiadomości danych szczególnych kategorii, takich jak szczegółowe informacje dotyczące zdrowia, jeżeli nie jest to konieczne.
7. Google Analytics
Strona korzysta z Google Analytics 4, narzędzia firmy Google służącego do tworzenia statystyk odwiedzin. Google Analytics jest uruchamiane dopiero po wyrażeniu zgody na analityczne pliki cookie.
Narzędzie może zbierać informacje takie jak odwiedzane podstrony, przybliżona lokalizacja, typ urządzenia i przeglądarki, źródło wejścia na stronę oraz czas wizyty. Dane są wykorzystywane do analizy sposobu korzystania ze strony, a nie do samodzielnego ustalania tożsamości odwiedzających.
Więcej informacji o przetwarzaniu danych przez Google znajdziesz w polityce prywatności Google: https://policies.google.com/privacy.
8. Pliki cookie
Pliki cookie to niewielkie informacje zapisywane na urządzeniu użytkownika podczas korzystania ze strony.
Niezbędne pliki cookie
Są konieczne do prawidłowego i bezpiecznego działania strony. Umożliwiają między innymi zapamiętanie ustawień zgody, zabezpieczenie strony oraz obsługę podstawowych funkcji WordPressa. Nie wymagają zgody i nie można ich wyłączyć za pomocą banera cookies.
Analityczne pliki cookie
Są wykorzystywane tylko po uzyskaniu zgody. Pomagają ustalić, w jaki sposób użytkownicy korzystają ze strony. Google Analytics może stosować między innymi pliki _ga oraz ga<identyfikator>, przechowywane maksymalnie do 2 lat.
Marketingowe pliki cookie
Obecnie strona nie wykorzystuje plików cookie do reklamy behawioralnej ani remarketingu.
Przy pierwszej wizycie możesz zaakceptować analityczne pliki cookie, odrzucić je albo określić własne ustawienia. Swoją decyzję możesz później zmienić poprzez opcję „Zarządzaj zgodą” dostępną na stronie. Możesz również usunąć pliki cookie w ustawieniach przeglądarki.
9. Twoje prawa
W związku z przetwarzaniem danych masz prawo do:
- dostępu do swoich danych i otrzymania ich kopii;
- sprostowania nieprawidłowych danych;
- usunięcia danych, jeżeli zachodzą ku temu podstawy;
- ograniczenia przetwarzania;
- przenoszenia danych – gdy przetwarzanie odbywa się na podstawie zgody lub umowy i w sposób zautomatyzowany;
- wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania opartego na prawnie uzasadnionym interesie;
- wycofania zgody w dowolnym momencie;
- wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych.
Aby skorzystać ze swoich praw, napisz na adres: hello.selfrelacion@gmail.com.
10. Dobrowolność podania danych i automatyczne decyzje
Podanie danych jest dobrowolne, jednak w przypadku formularza kontaktowego brak adresu e-mail może uniemożliwić udzielenie odpowiedzi.
Dane nie są wykorzystywane do podejmowania wobec Ciebie decyzji wywołujących skutki prawne w sposób wyłącznie zautomatyzowany. Strona nie prowadzi profilowania marketingowego.
11. Bezpieczeństwo danych
Stosowane są środki techniczne i organizacyjne odpowiednie do ryzyka, w tym szyfrowane połączenie HTTPS, aktualizacje oprogramowania, kopie zapasowe oraz zabezpieczenia przed nieuprawnionym dostępem.
12. Zmiany polityki
Polityka może być aktualizowana, w szczególności w przypadku zmiany funkcji strony, wykorzystywanych narzędzi lub przepisów. Aktualna wersja jest zawsze publikowana na tej stronie wraz z datą ostatniej aktualizacji.