Relacja z samą sobą

Samokrytyka, brak zaufania do własnych decyzji i automatyczne obwinianie siebie mogą wskazywać, że Twoja relacja ze sobą potrzebuje więcej uwagi. Sprawdź, czy rozpoznajesz u siebie te sygnały.

Relację z samą sobą tworzysz każdego dnia — poprzez sposób, w jaki siebie widzisz, słuchasz i traktujesz. Sprawdź, co mówi o niej Twój wewnętrzny dialog.